Pediatrics dergisinde yayımlanan ve 10 binden fazla çocuğun gelişimini inceleyen geniş kapsamlı bir araştırma, erken yaşta akıllı telefon kullanımının ciddi sağlık sorunlarıyla bağlantılı olabileceğini ortaya koydu.
Akıllı telefon kullanımı çocuk sağlığını nasıl etkiliyor?
Philadelphia Çocuk Hastanesi'nden Dr. Ran Barzilay liderliğindeki çalışma, özellikle 12 yaşından önce telefon sahibi olan çocuklarda depresyon, obezite ve uyku düzensizliği gibi risklerin, cihazı olmayan akranlarına göre belirgin şekilde yüksek olduğunu gösteriyor.
Araştırmacılar, dijital cihazların doğrudan hastalık sebebi olduğunu kesin olarak kanıtlamasa da telefon sahibi olan gençlerin fiziksel aktivite ve yüz yüze iletişimden uzaklaştığına, bunun da ruh sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor.
Araştırmalar ne söylüyor?
Uzmanlar, çocuk gelişiminde her yaşın farklı bir olgunluk gerektirdiğini vurgulayarak, ebeveynlere akıllı telefon verme kararını mümkün olduğunca ileri bir tarihe ertelemeleri ve bu süreci kritik bir sağlık kararı olarak görmeleri tavsiyesinde bulunuyor.
Bilim insanları, akıllı telefonlar ile sağlık sorunları arasında doğrudan bir sebep-sonuç ilişkisi kurmanın zor olduğunu ancak kuvvetli bir bağın varlığını vurguluyor. Dr. Barzilay ve Jacqueline Nesi gibi uzmanlar, araştırmanın amacının ebeveynleri suçlamak değil, yaş faktörünün gelişimdeki kritik önemine dikkat çekmek olduğunu belirtiyor; zira 12 yaşındaki bir çocuğun bilişsel olgunluğu ile 16 yaşındakinin kapasitesi arasında büyük farklar bulunuyor.
Çocuklardaki etkisi artıyor mu?
Özellikle uyku sağlığının en hassas nokta olduğu ifade edilirken, Dr. Jason Nagata çocukların yatak odasındaki bildirimlerle uykularının bölünmesinin ciddi riskler taşıdığını, bu nedenle geceleri cihazların odadan çıkarılmasının en temel koruyucu adım olduğunu söylüyor.