Betül Oyğün

Ramazan ayında gün boyu zinde kalmanın anahtarı sahur sofrasından geçiyor. Google’da en çok aranan "tok tutan sahur yemekleri" listesinin başında gelen Anadolu lezzetleri, hem kültürel mirası sofranıza taşıyor hem de açlık hissini geciktiriyor. İşte Karadeniz'den Sivas'a, sahurun yıldızı olacak 3 özel tarif...

18 ülkeden yaklaşık 49 bin çocuğun verilerini inceleyen dev araştırma, bitki temelli beslenmenin çocuk sağlığı üzerindeki etkilerini gün yüzüne çıkardı. Uzmanlar, lif ve vitamin açısından zengin olan bu diyetlerin, kalp sağlığını koruduğunu ancak takviye gıdalarla desteklenmesi gerektiğini vurguluyor.

Bilim dünyası, insanın dünyayı nasıl bu kadar net ve renkli gördüğünü on yıllardır merak ediyordu. Johns Hopkins Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, laboratuvar ortamında geliştirdikleri "mini retinalar" sayesinde görme yeteneğimizin şifrelerini çözdü. A vitamini ve tiroid hormonlarının mucizevi iş birliği, körlüğe çare olabilecek yeni bir kapıyı aralıyor.

Northwestern Medicine tarafından yapılan yeni bir araştırma, akşam yemeği zamanını uykudan 3 saat öncesine çekmenin kalp sağlığı üzerinde mucizevi etkiler yarattığını ortaya koydu. Kalori kısıtlaması yapmadan sadece yeme saatini değiştiren yetişkinlerde kan basıncı ve şeker dengesinde ölçülebilir iyileşmeler saptandı.

Galatasaray’ın yıldız golcüsü Mauro Icardi ve sevgilisi China Suarez hakkında Arjantin medyasından bomba bir iddia geldi. Boşanma davası sonrası kabuğuna çekilen Wanda Nara’yı sarsacak haberde, çiftin bir erkek bebek beklediği öne sürüldü.

Oyuncu Pınar Deniz, eşi Kaan Yıldırım ve oğulları Fikret Hakan ile çekilen kareyi sosyal medya hesabından paylaştı. Deniz’in esprili notu kısa sürede ilgi gördü.

Eyüpspor karşısında yaptığı hat-trick sonrası Mauro Icardi için yönetim harekete geçti. Sarı-kırmızılıların Arjantinli golcüye 1+1 yıllık yeni sözleşme teklif etmeye hazırlandığı öne sürüldü.

Brad Pitt ve Tom Cruise’un bir binanın tepesinde kavga ettiği yapay zekâ üretimi video sosyal medyada hızla yayıldı. Görüntüler sektör içinde “Hollywood bitti mi?” tartışmasını başlatırken oyuncular sendikası sert bir açıklama yaptı.

Netflix’te yayınlanmaya hazırlanan Masumiyet Müzesi dizisinin İstanbul’daki gala gecesinde Eylül Lize Kandemir’in tercih ettiği iddialı kıyafet sosyal medyada gündem oldu. Geceye dair en sert yorum ise Demet Akalın’dan geldi.

Sevgililer Günü’nde İstanbul’da sahneye çıkan Gökhan Türkmen’in “Aşk” şarkısı çalarken salonda eş zamanlı 17 evlilik teklifi yapıldı. Diz çöken çiftler, binlerce kişinin alkışıyla karşılandı.

Ünlü yönetmen Spike Lee, Los Angeles’ta düzenlenen NBA All-Star organizasyonunu saha kenarından takip etti. Lee’nin Filistin bayrağı ve kefiye desenleri taşıyan çantası sosyal medyada gündem oldu.

Başarılı oyuncu Bennu Yıldırımlar, babası Vedat Yıldırımlar’ın vefatıyla sarsıldı. Usta oyuncu, babasına sosyal medya hesabından yaptığı duygusal paylaşımla veda etti.