Hilal Şahin

Uzun ve sağlıklı yaşam herkesin hayali! Peki biz farkında olmadan bu hayali sağlıksız alışkanlıklarımızla baltalıyor olabilir miyiz ve bu alışkanlıklar neler? İşte ömrü kısaltan 10 alışkanlık!

Güneş kremi yaz ayları boyunca cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmez ürünü! Bu ürün havalar soğuduğunda ve güneş azaldığında cilt bakım rutinleri arasından kaldırılıyor. Peki güneş kremi kış aylarında kullanılmalı mı? İşte yazımızda...

“Vücudunuz size ne söylüyor?”serisinin bir diğer konusuyla sizlerleyiz. Bu yazımızda tırnaktaki renk ve şekil değişimleri neden olur ve bu değişimler ne anlama gelir detayları ile açıklıyoruz!

Yapılan araştırmalar erkeklerde de tıpkı kadınlarda olduğu gibi menopoz dönemi olduğunu kanıtlamıştır. Özellikle belli bir yaş sonrasında erkeklerdeki sperm kalitesinin çocuk sahibi olmayı zorlaştırdığı gözlemlenmiştir. Peki erkek menopozunu önlemek ve bu süreci daha ileri bir yaşa ötelemek mümkün mü? İşte yazımızda...

"Vücudunuz size ne söylüyor?" serisiyle vücudunuzdaki değişimlerin ne anlama geldiğini, hangi hastalıkların habercisi olduğunu anlatıyoruz! Serimize ilk olarak sağlıklı bir dil nasıl olması sorusuyla giriş yapalım. Dil renginiz sağlığınız hakkında ne anlatıyor işte yazımızda!

Sağlıklı yaşlanmak pek çok kişinin hayali. Peki sağlıkla 100 yaşını gören kişiler sağlıklı yaşlanmak için neler tavsiye ediyor? İşte yazımızda!

Doktorların söylediğine göre bir yıl içerisinde dünyada yaklaşık olarak 2 milyonu aşkın kadına meme kanseri tanısı konuyor. Meme kanseri Türkiye’de de 25 binden fazla kadında teşhis ediliyor. Meme kanserinde erken teşhis çok önemli. Peki meme kanserinin ilk belirtileri neler? İşte yazımızda...

Doğurganlık dönemi kadınların yumurtlama dönemi olarak da bilinir. Regl döngüsü içerisinde kadının en doğurgan olduğu dönemdir. Bu dönem nasıl hesaplanır ve doğurganlık nasıl arttırılabilir yazımızda!

Sonbaharın gelmesiyle salgın hastalıklar başladı. Pek çok kişi direkt olarak ilaç kullanmak istemiyor. Peki bedenimiz bu hastalıklarla mücadele ederken doğal yöntemlerle iyileşme sürecini nasıl hızlandırabiliriz? İşte soğuk algınlığı için 10 doğal yöntem!

İngiltere Teesside Üniversitesi'nde yapılan araştırma dudak dolgularının kalitesiz kimyasallarla yapıldığında kan akışına etki edebileceğini ve kanser başta olmak üzere çok ciddi sağlık sorunlarına sebep olabileceği tespit edildi! Dudak dolgusu enfeksiyon belirtileri ve kanser riskinin detayları yazımızda!

Kalp krizi ani ölümlerin sık karşılaşılan sebeplerinden biridir. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'un açıklamalarına göre kalp krizi her zaman ani kalp ağrısı ve yere yıkılma şeklinde gerçekleşmez. Kalp krizinin bazı sinsi belirtileri de vardır. İşte kalp krizinin 14 erken belirtisi...

Bacak ağrıları pek çok kişinin karşılaştığı bir problemdir. Yazımızda varis kaynaklı bacak ağrılarını ve diğer varis belirtilerini inceledik. İşte bacakta varis belirtileri ve tedavileri...