Cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmez adımlarından biri haline gelen çift aşamalı cilt temizliği, özellikle makyaj ve güneş kremi kullanımının yaygınlaşmasıyla daha fazla gündeme gelmeye başladı. İngilizce’de “double cleansing” olarak adlandırılan bu yöntem, cildi tek bir ürünle yıkamanın ötesine geçerek daha derin ve dengeli bir temizlik sunmayı amaçlıyor.
Çift aşamalı cilt temizliği nedir?
Çift aşamalı temizlik, cildin art arda iki farklı içerikte temizleyiciyle arındırılması esasına dayanır. İlk aşamada yağ bazlı bir ürün kullanılırken, ikinci aşamada su bazlı bir temizleyici devreye girer. Buradaki temel mantık, “yağlı kirlerin yağla, su bazlı kirlerin suyla” daha etkili temizlenmesidir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Whitney Bowe, bu yöntemin özellikle şehir yaşamında cildin maruz kaldığı makyaj, güneş kremi ve hava kirliliği kalıntılarının daha iyi temizlenmesine yardımcı olduğunu belirtiyor.
Amaç ne, cilde ne kazandırır?
Yağ bazlı temizleyici; fondöten, maskara, güneş kremi ve cildin kendi ürettiği sebumu çözer. Ardından kullanılan su bazlı temizleyici ise ter, kir ve kalıntıları ciltten uzaklaştırır. Uzmanlara göre bu iki adım birlikte uygulandığında, cilt yalnızca daha temiz görünmekle kalmaz, aynı zamanda bakım ürünlerini daha iyi emmeye başlar.
2018 yılında Journal of Dermatological Science’ta yayımlanan bir araştırma, çift aşamalı temizliğin düzenli uygulanmasının gözenek tıkanıklığını azalttığını ve akne oluşumunu önlemeye yardımcı olduğunu ortaya koyuyor.
Nasıl uygulanmalı?
İlk adımda yağ bazlı temizleyici kuru cilde uygulanır ve yaklaşık bir dakika boyunca nazik dairesel hareketlerle masaj yapılır. Ardından cilt durulanır ve ikinci aşamada su bazlı temizleyiciyle yıkama tamamlanır. Bu adımlar sırasında cildi sert şekilde ovalamaktan kaçınmak büyük önem taşır.
Herkes için gerekli mi?
Çift aşamalı temizlik herkes için zorunlu değildir. Hafif makyaj yapan ya da gün içinde güneş kremi kullanmayan kişiler için tek bir nazik temizleyici yeterli olabilir. Ancak suya dayanıklı makyaj, yoğun güneş kremi kullanımı ya da yağlanma problemi varsa bu yöntem daha etkili sonuç verir.
Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Dermatoloji alanında çalışan Dr. Shereene Idriss, özellikle hassas ve kuru ciltlerin bu rutini günde bir kez, tercihen akşamları uygulamasını öneriyor.
Cildi fazla yıkamak zararlı mı?
Uzmanlara göre sorun, cildi iki kez temizlemek değil; yanlış ve sert ürünler kullanmak. Aşırı kuvvetli temizleyiciler cilt bariyerini zayıflatabilirken, iki nazik ürünle yapılan çift aşamalı temizlik cildi tahriş etmeden arındırabilir.
Sonrasında ne yapılmalı?
Temizlikten sonra cildin nem dengesini korumak büyük önem taşır. Bu nedenle çift aşamalı temizlik sonrası mutlaka cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanılmalı, ardından serum gibi bakım ürünleri uygulanmalıdır. Temiz cilt, bu ürünlerden maksimum fayda sağlar.
Uzmanlardan ortak görüş
Dermatologlar, çift aşamalı temizliğin bir “trend” değil, doğru uygulandığında etkili bir bakım yöntemi olduğunu vurguluyor. Ancak her cildin ihtiyacının farklı olduğu, ürün seçiminin mutlaka cilt tipine göre yapılması gerektiği hatırlatılıyor.
