Küresel ölçekte bir sağlık sorunu haline gelen miyop (uzağı net görememe) vakalarındaki dramatik artışın nedenlerine dair yürütülen bilimsel çalışmalara bir yenisi eklendi. Uzun süredir temel sorumlu olarak dijital ekranlar gösterilse de, ABD’de gerçekleştirilen güncel bir araştırma, meselenin daha karmaşık bir yapıya sahip olduğunu gösteriyor. SUNY Optometri Koleji araştırmacıları tarafından yürütülen ve Cell Reports dergisinde yayımlanması planlanan çalışmada, miyop gelişimindeki kritik faktörün loş ışık altında uzun süre yakına odaklanmak ve bu süreçte retinaya ulaşan ışık miktarındaki azalma olabileceği saptandı.
Miyop vakaları küresel düzeyde salgın boyutuna ulaştı
Günümüzde uzağı bulanık görme sorunu olan miyop, coğrafi sınırları aşarak kitlesel bir boyuta ulaştı. Verilere göre, ABD ve Avrupa’daki genç yetişkin nüfusun yaklaşık yarısı bu sorunu yaşarken, Doğu Asya’nın belirli bölgelerinde gençlerin miyop olma oranı yüzde 90 seviyelerine kadar yükselmiş durumda. Genetik yatkınlığın bir etken olduğu kabul edilmekle birlikte, sadece birkaç kuşak içerisinde gözlenen bu hızlı tırmanış, uzmanlar tarafından doğrudan çevresel faktörlere bağlanıyor.
Araştırmanın kıdemli yazarı Jose-Manuel Alonso, konuya ilişkin değerlendirmesinde şu ifadeleri kullandı:
"Miyop dünya genelinde neredeyse salgın düzeyine ulaştı ancak nedenini hala tam olarak bilmiyoruz."
Elde edilen bulgular, miyopun hem tetiklenme hem de yavaşlatılma süreçlerinin ortak bir biyolojik mekanizma üzerinden şekillendiğini ve bu noktada retinaya ulaşan ışık miktarının hayati bir rol oynadığını düşündürüyor.
Düşük ışık ve odaklanma ilişkisi göz gelişimini bozuyor
Çalışmada ortaya konulan teori, ışık yoğunluğu ile gözün uyum mekanizması arasındaki ilişkiye odaklanıyor. Parlak dış ortamlarda göz bebeği ışığın etkisiyle küçülse de retinaya yeterli miktarda ışık ulaşıyor. Ancak loş iç mekanlarda telefon, tablet veya kitap gibi yakın nesnelere odaklanıldığında, göz bebeği netliği sağlamak adına daralıyor ve bu durum retinaya ulaşan ışık miktarını ciddi oranda kısıtlıyor.
Araştırma ekibinden Urusha Maharjan, loş ışıkta yakına uzun süreli odaklanmanın retinayı yeterince uyaramayabileceğini ve bu yetersiz uyarımın göz gelişimini doğrudan etkileyebileceğini belirtti. Bu mekanizma, iç mekanlardaki görsel alışkanlıkların göz yapısı üzerindeki biyolojik baskısını açıklayan yeni bir veri olarak sunuluyor.
Parlak ışık ve açık havada vakit geçirmek miyop riskini düşürüyor
Araştırma sonuçları, miyopun önlenmesi ve tedavi edilmesi süreçlerine dair önemli öngörüler içeriyor. Uzmanlar, parlak ışığa maruz kalmanın ve uzağa bakma alışkanlığının miyop riskini azaltabileceğini öngörüyor. Halihazırda kullanılan çok odaklı lensler, belirli göz damlaları ve açık havada geçirilen sürenin artırılması gibi yöntemlerin, keşfedilen bu ışık mekanizmasıyla doğrudan bağlantılı olabileceği ifade ediliyor.
Jose-Manuel Alonso, elde edilen sonuçların nihai bir çözüm olmadığını vurgulayarak şunları kaydetti:
"Bu kesin bir cevap değil ancak görme alışkanlıkları, ışık ve gözün odaklanma biçimi arasındaki ilişkiye yeni bir bakış açısı getiriyor."