Antalya’da yaz güneşi yüzünü iyice gösterdi, ancak bu sıcaklar sadece terletmekle kalmıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Özçelik, vücut ısısı kontrol mekanizmasının bozulmasıyla ortaya çıkan sıcak çarpmasının basit bir yorgunluk değil, acil bir sağlık sorunu olduğunu vurguluyor. Özellikle risk grubundakiler için bu durum ciddi bir hayati tehdit oluşturuyor.
Sıcak çarpması nasıl anlaşılır
Vücut ısınız 40 dereceyi aştığında terleme mekanizmanız iflas eder. Bu durum şiddetli baş ağrısı, bulantı, baş dönmesi, hızlı nabız ve bilinç bulanıklığı ile kendini gösterir. Unutmayın, sıcak çarpması sadece güneş altında olmaz; havasız ve kapalı ortamlarda da aniden gelişebilir. Özellikle park halindeki araçlar, yaz aylarında dakikalar içinde çocuklar ve evcil hayvanlar için ölümcül bir fırına dönüşür.
Kendinizi nasıl korursunuz
Susamayı beklemeden günde en az 2,5 litre su için. Saat 11.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkmamaya gayret edin. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa açık renkli ve pamuklu kıyafetleri tercih edin. Eğer birinin sıcak çarpması geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, kişiyi hemen serin bir alana alın, kıyafetlerini gevşetin ve boyun ile koltuk altı gibi bölgeleri soğuk suyla ıslatın. Bilinci kapalı birine asla su vermeyin ve vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın.
