Havadis | Aydın | Efeler’de gün batımı yogasıyla stres attılar

Efeler’de gün batımı yogasıyla stres attılar

Efeler Belediyesi, Pınarbaşı’nda düzenlediği yoga etkinliğiyle vatandaşları doğada buluşturdu.

Efeler Belediyesi, Pınarbaşı’nda düzenlediği yoga etkinliğiyle vatandaşları doğada buluşturdu.

Efeler’de gün batımı yogasıyla stres attılar
KAYNAK: İhlas Haber Ajansı

Şehrin gürültüsünden ve iş temposundan yorulan Efeler sakinleri, dün akşam Pınarbaşı Mesire Alanı’nda düzenlenen etkinlikte bir araya geldi. Matını kapan vatandaşlar, gün batımına karşı açık havada hem zihinlerini hem de bedenlerini dinlendirme fırsatı buldu.

Doğayla buluşma vakti

Efeler Belediye Başkanı Anıl Yetişkin, yoğun şehir hayatına kısa bir ara vermek isteyen vatandaşları yalnız bırakmadı. Başkan Yetişkin, etkinlik alanında mahalle sakinleriyle uzun uzun sohbet etti. Vatandaşlardan gelen önerileri ve talepleri bizzat dinleyen Yetişkin, kentte bu tür sosyal alanların artması için çalıştıklarını belirtti.

Huzur dolu seanslar

Uzman eğitmenlerin liderliğinde gerçekleşen etkinlikte katılımcılar nefes egzersizleri ve asana pratiği yaptı. Programın sonunda ise Tibet çanakları ile yapılan ses meditasyonu, katılımcıların günün yorgunluğunu üzerinden atmasını sağladı. Pınarbaşı’nın yeşil dokusunda yapılan bu huzurlu buluşma, katılımcılardan tam not aldı.

Yorumlar
Yorum yazma kurallarını okumuş ve kabul etmiş sayılırsınız