Bilecik İl Sağlık Müdürü Ferhat Damkacı, "Hipertansiyonu Birlikte Kontrol Edelim" temasıyla halkı sağlığı korumaya davet etti. Genellikle hiçbir belirti göstermeden sinsice ilerleyen ve halk arasında "sessiz katil" olarak bilinen hipertansiyon, erken teşhis edilmediğinde hayati tehlikelere yol açıyor.
Tansiyonu yönetmenin yolları
Dünya genelinde 1,4 milyar insan yüksek tansiyonla yaşıyor ve ne yazık ki bunların sadece yüzde 23'ü kan basıncını kontrol altında tutabiliyor. Kontrolsüz hipertansiyon kalp krizi, inme ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sonuçları beraberinde getiriyor. Türkiye'de 15 yaş üstü nüfusun yaklaşık yüzde 18'i bu sorunla mücadele ediyor. Damkacı, ilaçların aksatılmadan kullanılmasının hastalığın ilerlemesini durdurduğunu hatırlatarak, Sağlık Bakanlığı'nın Hastalık Yönetimi Platformu üzerinden aile hekimlerinin kronik hastaları yakından takip ettiğini belirtti.
Sağlıklı yaşam için harekete geç
Sağlıklı bir gelecek için sadece ilaç tedavisi yeterli olmuyor. Günlük alışkanlıkların değişmesi büyük önem taşıyor. Özellikle aşırı tuz tüketimini bırakmak, tütün ve alkolden uzak durmak, düzenli fiziksel aktivite yapmak ve dengeli beslenmek tansiyonu kontrol altında tutmanın en etkili yolu. Sen de tansiyonunu ihmal etme ve düzenli aralıklarla ölçtürerek sağlığını güvence altına al.
