Bursa'da hayata geçen bir proje, insanların yoğun gündem ve dijitalleşme arasında unuttuğu "kendine dönme" alışkanlığını mektup yazarak geri kazandırıyor. Mudanya Üniversitesi'nden Dr. Cansu Selin Yurtseven, terapi yöntemlerinden ilham alarak geliştirdiği bu sistemle, katılımcıların bugünkü duygu ve hedeflerini yıllar sonra okumalarına imkan tanıyor.
Geçmişle bağ kurma yöntemi
Katılımcılar kafedeki özel köşede kendilerine veya sevdiklerine mektup yazıyor. İstedikleri tarihi seçip mektuplarını mühürlüyorlar. Dr. Yurtseven, bu sürecin otomatik pilotta yaşayan insanlar için bir durup düşünme fırsatı olduğunu belirtiyor. Mektuplar seçilen tarihe kadar özenle saklanıyor ve zamanı geldiğinde sahiplerine postalanıyor.
ve ne anlama geliyor
Bu proje sadece bir nostalji denemesi değil; hedefleri somutlaştırmak için bir araç. İnsanlar iyileşmiş hallerine veya henüz okuma yazma bilmeyen çocuklarına mektuplar yazıyor. Yazmak, zihindeki karmaşayı düzene sokuyor ve kişiyi harekete geçmeye teşvik ediyor. Peki, yıllar sonra o zarfı açıp eski kendinize baktığınızda bugün verdiğiniz kararların ne kadarını hatırlayacaksınız?
