Denizli'de üniversite sınavına hazırlanan gençler, akademik yükün altında ezilmemek için bir araya geldi. Kent Konseyi Kadın Meclisi'nin düzenlediği etkinlikte, sınavın sadece test çözmekten ibaret olmadığı konuşuldu.
Sınav stresi nasıl yönetilir
Psikolog Şebnem Dal Üzülmez, sınav kaygısı yaşayan öğrencilere pratik çözümler sundu. Sadece notlara odaklanmanın hata olduğunu belirten Üzülmez, aile içi iletişimin bu süreçte belirleyici rol oynadığını vurguladı. Gençlere, zihinsel hazırlığın sınav günü kadar önemli olduğunu hatırlattı.
Kariyer sadece okuldan geçmiyor
Müzisyen ve prodüktör Arel Koray Nalbant, kariyer yolculuğunu anlatarak öğrencilere farklı bir bakış açısı kattı. Hayallerin peşinden gitmenin ve kriz anlarını fırsata çevirmenin yollarını paylaştı. Gençler, sadece birer basamak olarak gördükleri sınavlar sonrası için vizyonlarını genişletme şansı buldu.
