Sınav dönemi yaklaştıkça evlerdeki heyecan ve stres seviyesi de artıyor. Çocukların başarısı kadar ruh sağlığı da ebeveynlerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Elazığ İl Sağlık Müdürlüğü, bu süreci daha sağlıklı yönetebilmek adına özel bir bilgilendirme toplantısı düzenledi.
Eğitimde neler konuşuldu
İl Sağlık Müdürlüğü Konferans Salonu’nda gerçekleşen etkinlikte Psikolog Kezban Özdemir ailelerle bir araya geldi. Şehit Mehmet Aygün Sağlıklı Hayat Merkezi’nden gelen Özdemir, sınav kaygısının sadece öğrenciyi değil, tüm ev halkını etkilediğini vurguladı. Çocukların yaşadığı stresi azaltmak için anne ve babaların kurması gereken iletişim dilinin önemine dikkat çekti.
Aileler için çözüm önerileri
Psikolog Özdemir, ailelere baskıcı bir tutum yerine destekleyici yöntemler izlemelerini önerdi. Sınav döneminde çocukların üzerindeki beklentiyi doğru dengelemenin yollarını paylaştı. Katılımcılar, uzman tavsiyelerini dinleyerek kendi evlerindeki süreci nasıl daha huzurlu kılacaklarını öğrenme fırsatı buldu. Peki, senin çocuğun sınav stresiyle nasıl başa çıkıyor?
