Hava sıcaklıklarının ani değişimi vücudun dengesini doğrudan etkiliyor. Özellikle kronik kalp rahatsızlığı veya yüksek tansiyonu olanların bu geçiş dönemlerinde tedbirli olması gerekiyor.
Riskler nasıl önlenir
Yazın aşırı sıcaklar tansiyonun düşmesine veya böbrek fonksiyonlarının yavaşlamasına yol açıyor. Kalp hastalarının sıvı tüketimini doktorlarının önerdiği miktarda tutması gerekiyor. "Ne kadar çok su, o kadar iyi" düşüncesi özellikle kalp yetersizliği olanlar için tehlikeli olabilir. İdrar söktürücü kullanan hastalar günlük kilo takibini aksatmamalı. Kışın ise soğuk hava damarları büzerek kalbin iş yükünü artırıyor ve kalp krizi riskini tetikliyor.
Belirtilere dikkat edilmeli
Mevsim geçişlerinde grip gibi enfeksiyonlar kalp hastaları için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Bu yüzden aşılarınızı ihmal etmeyin. Nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı veya vücutta hızlı kilo artışı gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana görünün. İlaç dozlarınızı hiçbir zaman kendi başınıza değiştirmeyin. Doktorunuzun verdiği tedavi planına sadık kalmak, yılın her döneminde kalbinizi korumanın anahtarıdır.
