Sabah kahvaltısında veya gün içinde içilen bir bardak süt, çocuğunuz için bir işkenceye dönüşüyorsa bu durumu basit bir mide rahatsızlığı olarak görmeyin. Uzmanlar, özellikle süt tüketimi sonrası tekrarlayan ağrıların altında yatan temel sebebin laktoz intoleransı olabileceğini söylüyor.
Neden sütü sindiremiyorlar
Vücut, sütte bulunan laktozu sindirmek için laktaz enzimini kullanır. Eğer ince bağırsak bu enzimi yeterince üretemezse laktoz parçalanamaz ve vücutta gaz, karın ağrısı veya ishal gibi tepkimelere yol açar. Çocukların sindirim sisteminde yaşanan bu aksaklık, genellikle süt ürünlerini tükettikten kısa süre sonra kendini belli eder.
Beslenme düzenini nasıl korumalısınız
Birçok ebeveyn, bu belirtileri görünce süt ve süt ürünlerini tamamen kesme hatasına düşüyor. Ancak uzmanlar, tanı konulmadan yapılan bu kısıtlamaların kalsiyum ve D vitamini eksikliğine davetiye çıkardığını vurguluyor. Doğru yöntem, bir çocuk gastroenteroloji uzmanına danışarak çocuğa uygun özel bir beslenme planı oluşturmaktır. Günümüzde laktozsuz ürünler sayesinde çocuklar, ihtiyaçları olan besinleri alırken bu rahatsızlığı yaşamadan büyümeye devam edebiliyor.
Bundan sonra ne yapmalı
Çocuğunuzda bu belirtiler devamlılık arz ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Doğru bir teşhis, hem çocuğunuzun yaşam kalitesini artırır hem de ileride oluşabilecek beslenme açıklarının önüne geçer. Eğer belirtiler hafifse, doktorunuzun önerisiyle laktozsuz süt seçeneklerini değerlendirerek süreci yönetebilirsiniz.
