Gaziantep’te Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Işıkay, yaz aylarında çocukların rutinlerinin değişmesinin epilepsi hastaları için risk oluşturabileceğini söylüyor. Tatil dönemiyle birlikte bozulan uyku ve beslenme düzeni, nöbetleri tetikleyen unsurlar arasında yer alıyor.
Sıvı kaybı nöbetleri tetikleyebilir
Yüksek sıcaklıklar vücutta yoğun sıvı kaybına yol açıyor. Susuz kalmak, bazı çocuklarda nöbet eşiğini düşürebilir. Özellikle açık havada vakit geçiren çocukların su içmeyi ihmal etmemesi ve günün en sıcak saatlerinde güneşten kaçınması gerekiyor.
Uyku ve ilaç düzeni aksamamalı
Tatil rehavetiyle geç saatlere kadar uyanık kalmak, nöbet kontrolünü zorlaştırıyor. Uyku eksikliği en büyük tetikleyicilerden biri. Ayrıca seyahat planı yaparken ilaçların aksatılmaması hayati önem taşıyor. Aileler yanlarına yeterli dozda ilaç almalı ve tedavi saatlerini tatilde de aynı hassasiyetle uygulamalı.
Yüzme aktivitelerinde gözetim şart
Çocukların yüzmesi fiziksel gelişim için oldukça faydalı. Ancak epilepsi hastası bir çocuk asla tek başına suya girmemeli. Her zaman yanında durumu bilen ve müdahale edebilecek bir yetişkin bulunmalı. 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıda vakit geçirmemeye özen göstererek ve uygun kıyafetler seçerek yaz tatilini daha güvenli hale getirebilirsiniz.
