Havadis | Gaziantep | Yazın keyfi kaçmasın Tatilde sakatlanmamak için bunları yapın

Yazın keyfi kaçmasın Tatilde sakatlanmamak için bunları yapın

Havuz ve deniz keyfi yaparken dikkatsiz hareketler ciddi yaralanmalara yol açıyor. Uzmanlar, yaz aylarında artan ortopedik kazalara karşı uyarıyor.

Havuz ve deniz keyfi yaparken dikkatsiz hareketler ciddi yaralanmalara yol açıyor. Uzmanlar, yaz aylarında artan ortopedik kazalara karşı uyarıyor.

Yazın keyfi kaçmasın Tatilde sakatlanmamak için bunları yapın
KAYNAK: İhlas Haber Ajansı

Gaziantep'te uzmanlar, yaz tatiliyle birlikte hareketliliğin arttığını ve buna bağlı olarak ortopedik yaralanmaların sıklaştığını hatırlatıyor. Basit bir düşme veya yanlış bir atlayış, tüm tatilinizi hastanede geçirmenize neden olabilir.

YAZ KAZALARINDAN KORUNMAK İÇİN DİKKAT

Sığ suya atlamaktan mutlaka kaçının

Deniz veya havuzun derinliğinden emin olmadan asla balıklama atlamayın. Sığ suya yapılan atlayışlar boyun omurlarında kırığa ve omurilik hasarına yol açıyor. Bu tür kazalar kalıcı felç riski taşıdığı için hayati tehlike yaratıyor.

Islak zeminlerde tedbiri elden bırakmayın

Havuz kenarları yazın en riskli alanları arasında. Islak zeminlerde kayıp düşmek el bileği, kalça veya ayak bileğinde kırıklarla sonuçlanabiliyor. Özellikle çocuklar ve yaşlılar için bu alanlarda çok daha dikkatli hareket etmeniz gerekiyor.

Burkulmaları hafife alıp geçmeyin

Yazın en sık yaşanan sorunlardan biri ayak bileği burkulmaları. Eğer burkulma sonrası ağrı ve şişlik birkaç gün içinde azalmıyorsa veya üzerine basmakta zorlanıyorsanız mutlaka bir uzmana gidin. Tedavi edilmeyen bağ yaralanmaları, ileride kronik ayak bileği sorunlarına dönüşebilir.

Yorumlar
Yorum yazma kurallarını okumuş ve kabul etmiş sayılırsınız