Türkiye’de yaz ayları yakıcı etkisini artırırken, anne adaylarının vücut dengesi ciddi bir sınavdan geçiyor. Gebelik döneminde zaten yoğun çalışan metabolizma, yüksek sıcaklıklarla birleşince hem anne hem de bebek için riskli bir sürece dönüşebiliyor.
Sıcaklık artışı gebeliği nasıl etkiliyor
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Selin Çetinkal, gebeliğin vücudu en çok zorlayan süreçlerden biri olduğunu hatırlatıyor. Bebeğin büyümesiyle kalp ve dolaşım sistemi zaten kapasitesinin üzerinde çalışıyor. Yüksek nem ve sıcaklık, vücudun doğal soğutma sistemini kilitliyor. Bilimsel veriler, ortam sıcaklığındaki her 1 derecelik artışın erken doğum riskini yüzde 4 civarında yükselttiğini gösteriyor. Sıcak hava dalgalarında ise bu oran yüzde 26 seviyelerine kadar tırmanabiliyor. Sıvı kaybıyla tetiklenen hormonlar, rahim kasılmalarını başlatarak süreci daha da riskli hale getiriyor.
Anne adaylarının alması gereken önlemler
Doktorlar, 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını kesin bir dille öneriyor. Susamayı beklemeden su içmek ve açık renkli, pamuklu kıyafetler seçmek hayati önem taşıyor. Ev içindeki sıcaklığı vantilatör veya klima yardımıyla dengede tutmak gerekiyor. Özellikle hipertansiyon, diyabet veya çoğul gebelik gibi riskli durumları olan anne adaylarının, şikayetleri ne olursa olsun doktorlarıyla sıkı iletişim halinde kalması gerekiyor. Yaz ayları bu önlemlerle hem anne hem de bebek için daha güvenli hale getirilebilir.
