Türkiye'de çok sayıda kadını etkileyen idrar kaçırma problemi, genellikle yaşlanmaya veya doğuma bağlanarak göz ardı ediliyor. Ancak ürologlar ve kadın doğum uzmanları, hiçbir idrar kaçırma durumunun normal kabul edilmemesi gerektiği konusunda birleşiyor. Utanma duygusu nedeniyle doktora başvurmayan hastalar, aslında basit yöntemlerle yaşam kalitelerini artırabilecekleri bir süreçten mahrum kalıyor.
İdrar kaçırmanın tipleri ve tedavi yöntemleri
Prof. Dr. Muhammet Murat Dinçer, kadınlarda en sık "stres tipi" denilen öksürme veya ağır kaldırma kaynaklı kaçırmaların görüldüğünü belirtiyor. Ani sıkışma tipi ise hem erkeklerde hem kadınlarda yaygın. Tedavide sadece cerrahi seçenekler yok. Kilo vermek, doğru tuvalet alışkanlıkları ve pelvik taban egzersizleri semptomları büyük oranda hafifletiyor. Örneğin, fazla kilosu olan hastaların yüzde 10'luk bir zayıflama ile şikayetlerini yüzde 30 oranında azalttığı biliniyor.
Erken teşhis hayat kalitesini artırıyor
Uzm. Dr. Ayşe Demirden ise gebelik, menopoz ve sigara kullanımının bu sorunu tetiklediğini hatırlatıyor. İdrar kaçırma, bazen MS gibi daha ciddi nörolojik hastalıkların ilk belirtisi de olabiliyor. Bu yüzden özellikle genç yaşlarda başlayan şikayetler dikkate alınmalı. Uzmanlar, hastaların utanıp sosyal yaşamdan kopmak yerine bir uzmana başvurarak yaşam kalitelerini yeniden kazanabileceklerini vurguluyor. Ayrıca yaz aylarında artan vajinal enfeksiyonlardan korunmak için deniz veya havuz sonrası ıslak mayo ile kalmamak ve pamuklu kıyafetler tercih etmek, enfeksiyon riskini düşürmek adına büyük önem taşıyor.
