Avrupa’yı etkisi altına alan aşırı sıcak hava dalgası Türkiye’de de kendini hissettirmeye başladı. Yetişkinlere göre vücut ısılarını dengelemekte daha fazla zorlanan çocuklar, bu havalarda çok daha dikkatli korunmayı gerektiriyor.
Sıcak çarpmasını tanımak
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Adem Dursun, sıcak çarpmasının sinsice başladığını hatırlatıyor. Çocuğunuzda halsizlik, aşırı uyku hali, mide bulantısı veya emmeyi reddetme gibi belirtiler görürseniz durumu ciddiye alın. Ateş yükselmesi ve bilinç kaybı gibi aşamalar tıbbi müdahale gerektirir. Özellikle 5 yaş altı çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanlar risk grubunun başında geliyor.
Doğru korunma yöntemleri
Günün en sıcak saatleri olan 11.00 ile 16.00 arasında çocukları dışarı çıkarmayın. Bebek arabalarının üzerini tamamen kapatmak hava sirkülasyonunu engellediği için hatalı bir uygulama. Çocukların susamasını beklemeden düzenli aralıklarla su teklif edin; şekerli veya gazlı içecekler yerine su ve ayran tercih edin. Klimayı ise 22-24 derece aralığında tutarak doğrudan çocuğun üzerine gelmeyecek şekilde çalıştırın. Unutmayın, çocukları araç içinde yalnız bırakmak hayati risk taşır.
