Kastamonu'daki Güldal Akşit Huzurevi'nde kalan yaşlılar, Sağlık Bakanlığı'nın başlattığı "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası kapsamında kapsamlı bir fiziksel taramadan geçti. Fizyoterapistler, huzurevi sakinlerinin günlük yaşam kalitesini ölçmek için denge, kavrama kuvveti ve otur-kalk testleri uyguladı.
Testler nasıl yapılıyor
Uzmanlar, huzurevi sakinlerine 30 saniye boyunca otur-kalk yaptırdı, tek ayak üzerinde durma dengelerini ölçtü ve el dinamometresiyle kas gücünü kontrol etti. Elde edilen tüm veriler yaş gruplarına göre kıyaslanarak kişilerin "hareket yaşı" ortaya çıkarıldı. Çıkan sonuca göre, ihtiyacı olan sakinler Sağlıklı Hayat Merkezleri'ndeki fiziksel aktivite programlarına yönlendirilecek.
Peki bu
İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, hareketsiz yaşamın obezite ve çeşitli sağlık sorunlarını tetiklediğini belirterek, bu tür taramalarla yaşlıların daha dinç bir ömür sürmesini hedeflediklerini söyledi. Huzurevi sakinleri ise bocce gibi sportif faaliyetlerle zaten hareketli olduklarını, yapılan testlerin ardından kendilerini daha yakından takip etme şansı bulduklarını ifade etti.
Bundan sonra ne olacak
Test sonuçlarını içeren "Hareket Kapasitesi Sonuç Kartı" alan yaşlılar, bundan böyle fizyoterapistlerin hazırlayacağı kişiye özel egzersizlerle takip edilecek. Bakanlığın bu taramaları, Türkiye genelinde yaşlı popülasyonun fiziksel sağlığını korumak amacıyla yaygınlaştırılmaya devam edecek.
