Kayseri’de 12 yıldır aktarlık yapan Muhammed Hanzala Altun, kavurucu sıcakların başlamasıyla birlikte artan terleme ve koku şikayetlerine karşı doğal yöntemler önerdi. Kimyasal ürünler yerine evde kolayca hazırlanabilen bitkisel formüllerin hem daha sağlıklı olduğunu hem de etkili sonuç verdiğini vurguladı.
Doğal deodorant nasıl hazırlanır
Terlemeyi tamamen durdurmak mümkün olmasa da kokuyu bastırmak elinizde. Altun, Hindistan cevizi, yasemin ve lavanta yağlarını karıştırarak kendi bitkisel deodorantınızı yapabileceğinizi söylüyor. Terlemeyi yavaşlatmak isteyenler ise şap taşını tercih edebilir. Aşırı terleme şikayeti olanlar içinse ada çayı tüketimi öneriliyor.
Vücut ısısını düşüren öneriler
Sıcak günlerde sadece dışarıdan değil, içeriden de destek almanız gerekiyor. Aktar Altun, bol sıvı tüketiminin yanı sıra hibiskus, gül ve demirhindi gibi hararet alan bitkisel çayların tüketilmesini tavsiye ediyor. Zencefilin de az miktarda kullanılması vücudu serinletmeye yardımcı oluyor. Kendi bünyenize en uygun karışımı öğrenmek için ise mutlaka yerel aktarınıza danışmanızda fayda var.
