Konya’da termometreler yükselirken uzmanlar, kalp hastalarını ve yaşlıları doğrudan etkileyen sıcak hava dalgasına karşı uyarıyor. Özellikle kan sulandırıcı ilaç kullanan hastaların güneş altında uzun süre kalması, beyin kanaması gibi durdurulması zor sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Kimler risk altında
Kalp kapağı değişen, bypass geçiren veya stent takılan kişiler aşırı sıcağa karşı daha korumasız. Medicana Konya Hastanesi’nden Prof. Dr. Ali Sarıgül, sıcak havaların damarları genişleterek kanama riskini ciddi oranda artırdığını vurguluyor. Özellikle kan sulandırıcı kullananların güneşin en dik geldiği saatlerde dışarı çıkması, beyin damarlarında çatlamalara ve müdahalesi zor kanamalara neden olabiliyor.
Tansiyonunuzu takip edin
Sadece kalp rahatsızlığı olanlar değil, hipertansiyon hastaları ve fazla kilolu bireyler de risk grubunda. Birçok insan tansiyon hastası olduğunun farkında bile değil. Sıcakta yükselen kan basıncı aort damarı yırtılması gibi acil müdahale gerektiren tablolara zemin hazırlıyor. Uzmanlar, ailevi yatkınlığı olanların şikayetleri olmasa bile tansiyonlarını düzenli ölçmelerini ve bol su tüketmelerini öneriyor.
Güneşten nasıl korunursunuz
Sağlıklı insanlar için bile güneş çarpması ciddi bir tehdit oluşturuyor. Günün en sıcak saatlerinde denize girmekten ve güneş altında uzun süre vakit geçirmekten kaçınmalısın. Dışarı çıkmak zorundaysan başını mutlaka koru ve gölge alanları tercih et. Varis şikayetin varsa sıcak kuma basmamaya dikkat etmen gerekiyor.
