Liselere Geçiş Sistemi sınavı kapıda. Uzun süredir emek veren öğrenciler ve aileleri için artık maratonun son metresine gelindi. Rehberlik uzmanı Özcan Aladağ, hem zihinsel hem de fiziksel olarak en iyi performansı göstermeniz için yapmanız gerekenleri sıraladı.
Sınav öncesi fiziksel hazırlık
Sınav gününe kadar rutin düzeninizi bozmayın. Ağır sporlardan, sakatlanmalara yol açabilecek şakalaşmalardan uzak durun. Özellikle dışarıdan yemek yemeyin, alışık olmadığınız besinler metabolizmanızı yorabilir. Sınav sabahı yaşanabilecek ulaşım aksaklıklarını önlemek için sınav yerinizi önceden görün ve saat 09.30’da deneme çözerek zihninizi o saate odaklayın.
Sınav anında stratejik adımlar
Zor sorularla inatlaşmak vakit kaybettirir, unutmayın ki her sorunun puan değeri aynı. İki şık arasında kaldığınızda diğer seçeneklerle olan bağlantıyı kurmaya çalışın ve mutlaka dört şıkkı da okuyun. Sınav anında kötü senaryolar kurmak yerine sadece o ana odaklanın. Ayrıca, anne ve babalar için de bir not; bu hafta yemek masalarını sınav masasına çevirmeyin. Çocuğunuza sınav sonucundan bağımsız olarak ona duyduğunuz güveni hissettirin.
