Yaz tatili çocukların dinlenmesi için bir fırsat olsa da kontrolsüz ekran kullanımı büyük bir risk oluşturuyor. Uzmanlar, gün boyu telefon ve tablet başında vakit geçiren çocukların sosyal becerilerinin ve öğrenme kapasitelerinin zayıfladığını vurguluyor. Özellikle son bir aya girilirken çocukları okul temposuna hazırlamak ailelere düşüyor.
Ekranı hayatın merkezine koymayın
Psikolog Emine Fener, dijital dünyanın çocuklar üzerindeki etkilerine dikkat çekiyor. Çocukların ekranı tamamen yasaklamak yerine dengeli kullanması gerektiğini söyleyen Fener, ailelere net bir sınır çiziyor. Özellikle gece saat 22.00’den sonra ekran kullanımını tamamen durdurmak, uyku düzenini oturtmak için kritik önem taşıyor. Sadece dijital araçlara odaklanan çocuklar, gerçek dünyadaki sosyal etkileşimlerden ve hareketli yaşamdan uzak kalıyor.
Kısa videolar odaklanmayı zorlaştırıyor
Sosyal medyadaki 15 saniyelik Reels videoları, çocukların dikkat süresini ciddi oranda kısaltıyor. Sürekli bu tarz içerik tüketen çocuklar, okul sıralarında dersi dinlemekte ve ödevlerine odaklanmakta zorlanıyor. Fener, okul öncesi son bir ayda sabah 09.00’da uyanma alışkanlığı kazandırmanın ve evde planlı çalışma saatleri oluşturmanın, çocukların akademik başarısını doğrudan etkileyeceğini ifade ediyor.
