Baharın gelmesiyle birlikte hava kalitesi ve çevresel faktörler değişiyor. Bu durum özellikle astım hastaları için nefes darlığı ve öksürük krizlerini beraberinde getirebiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Göktaş, kronik bir süreç olan astımın doğru yönetildiğinde hayat kalitesini bozmayacağını vurguluyor.
Astım krizini tetikleyen etkenler
Astım sadece nefes darlığıyla değil, bazen sadece geçmeyen kuru öksürükle de kendini gösterebiliyor. Özellikle sabaha karşı artan hırıltılı solunum tipik bir belirti olarak karşımıza çıkıyor. Uzmanlar, polenlerin yanı sıra ev tozu, evcil hayvan tüyleri, parfüm ve sigara dumanı gibi faktörlerin hava yollarını daraltarak krizleri tetiklediğini belirtiyor. Özellikle fırıncılık, marangozluk veya kaynakçılık gibi tozlu iş kollarında çalışanlar bu konuda daha yüksek risk taşıyor.
İlaçlarınızı düzenli kullanın
Birçok hasta "ilaçlar bağımlılık yapar" korkusuyla tedavisini yarım bırakıyor. Ancak bu ilaçlar doğrudan akciğere etki ettiği için sistemik yan etkisi oldukça düşüktür. Tedaviyi aksatmak, basit bir öksürüğü hayati tehlike taşıyan ağır astım krizlerine dönüştürebilir. Evinizdeki halı ve eşya sayısını azaltarak, ortamı düzenli havalandırarak ve doktorunuzun verdiği spreyi aksatmadan kullanarak bu kronik süreci tamamen kontrol altında tutabilirsiniz. Astım, doğru önlemlerle ömrünüzden çalmayan, yönetilebilir bir durumdur.
