Baharın gelmesiyle birlikte polenler havada uçuşmaya başladı. Bu durum gözlerde kaşıntı, kızarıklık ve sulanma gibi şikayetleri beraberinde getiriyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Erdoğan, pek çok kişinin evde kendi yöntemleriyle çözüm aradığını ancak bu durumun göz sağlığını ciddi şekilde bozabileceğini söylüyor.
YANLIŞ YÖNTEMLER GÖZÜ DAHA FAZLA TAHRİŞ EDİYOR
Pek çok insan gözdeki kaşıntıyı geçirmek için çay pansumanı yapıyor veya kolonya kullanıyor. Uzmanlar bu yöntemlerin göz yüzeyinde kalıcı hasarlar bırakabileceğini vurguluyor. Çay steril bir sıvı değildir ve içerdiği parçacıklar gözü çizer. Kolonyanın yüksek alkol oranı ise gözün hassas dokusunu yakar. Ayrıca başkasına ait damlaları kullanmak da enfeksiyon riskini artırır.
POLENLERDEN KORUNMAK İÇİN NE YAPMALI
Kontakt lens kullananlar bahar aylarında polenlerin lense yapışması nedeniyle daha fazla sorun yaşayabilir. Bu dönemde lens yerine gözlük kullanmak gözü polenlerden korumaya yardımcı olur. Rüzgarlı ve polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya çalışın. Eğer şikayetleriniz şiddetliyse vakit kaybetmeden bir uzmana görünün.
DİJİTAL YORGUNLUĞA DİKKAT
Uzun süre ekran karşısında kalmak göz kuruluğunu tetikliyor. Bilgisayar veya telefon kullanırken daha az göz kırptığımız için gözlerimiz kuruyor. Ekran başındayken bilinçli olarak sık göz kırpmak ve gerekirse suni gözyaşı damlaları kullanmak göz yorgunluğunu azaltabilir. Gözlerinizi korumak için kulaktan dolma bilgiler yerine doktorunuzun önerdiği damlalara güvenin.
