Boğazınızda sürekli bir şey varmış gibi hissediyor veya geçmek bilmeyen öksürükten şikayet mi ediyorsunuz? Birçok kişi bu durumu basit bir enfeksiyon veya boğaz tahrişi sanıyor. Ancak uzmanlar, bu belirtilerin mide asidinin boğaza kadar ulaşmasıyla oluşan sessiz reflüden kaynaklanabileceğini söylüyor.
Nedenini anlamak neden zor
Klasik reflüde mide yanması hissedilir, bu yüzden hastalık hemen anlaşılır. Sessiz reflüde ise mide yanması olmaz. Hasta boğazında takılma, yutkunma güçlüğü ve ses kısıklığı yaşar. Bu belirtiler yüzünden birçok kişi doğru tanıya ulaşana kadar farklı branşlar arasında vakit kaybeder. Doktorlar, endoskopik muayene ile yemek borusunun girişindeki değişimleri inceleyerek gerçek sorunu tespit eder.
Hayat kalitesini artırmanın yolları
Sessiz reflüye karşı beslenme alışkanlıklarını değiştirmek tedavinin ilk adımıdır. Hazır gıdalar, gazlı içecekler, çay, kahve ve çikolata gibi asitli besinler şikayetleri tetikler. Özellikle gece geç saatlerde yemek yeme alışkanlığından vazgeçmek ve sigara-alkol tüketimini bırakmak iyileşme sürecini hızlandırır. Doğru yaşam tarzıyla bu rahatsızlıktan tamamen kurtulmak mümkün.
