Çocukların gün boyu tablet ve telefon başında yanlış pozisyonlarda oturması, omurga sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlar, sadece ekran süresinin değil, vücudun tek tarafına yük bindiren duruş alışkanlıklarının da skolyoz riskini yükselttiği konusunda uyarıyor.
Ekran başında geçen saatler
Çocuklar uzun süre ekran başında dik oturmadığında veya vücut ağırlığını tek bir tarafa yasladığında omurga dengesi bozuluyor. Okul çantasını sürekli aynı omuzda taşımak veya spor yaparken vücudun tek tarafını aşırı kullanmak da bu süreci hızlandırıyor. Skolyozu kamburlukla karıştırmamak gerekiyor çünkü bu durum omurganın yana doğru eğilmesiyle karakterize ediliyor.
Erken teşhis neden hayat kurtarır
Omuz seviyelerindeki eşitsizlik, kürek kemiğindeki belirginlik veya sırttaki tek taraflı kabarıklık ilk sinyaller arasında bulunuyor. Ebeveynler evde basit bir öne eğilme testi yaparak durumu takip edebilir. Erken aşamada fark edilen eğrilikler, cerrahi işleme gerek kalmadan özel egzersizler ve korse desteğiyle başarılı bir şekilde kontrol altına alınabiliyor. Özellikle hızlı büyüme dönemindeki çocukların düzenli omurga kontrollerinden geçmesi, ileride yaşanabilecek sağlık sorunlarını büyük oranda engelliyor.
