Bacaklarda gün sonunda hissedilen o geçmek bilmeyen ağırlık, şişlik ve sızı, çoğu zaman yoğun bir iş gününün doğal bir sonucu olarak görülüp geçiştiriliyor. Ancak Medical Park Tokat Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İlker Akar, bu belirtilerin aslında vücudun verdiği önemli bir uyarı sinyali olabileceğine dikkat çekiyor. Varisin sadece estetik bir kaygıdan ibaret olmadığını belirten uzmanlar, hastalığın ilerlemesi durumunda yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren kronik venöz yetmezliğe dönüşebileceği konusunda uyarıyor. Toplardamar kapakçıklarının işlevini yitirmesiyle başlayan bu süreç, kanın bacaklarda göllenmesine ve damar içi basıncın tehlikeli boyutlara ulaşmasına neden oluyor.
Görünmeyen riskler ve yaşam kalitesi
Varis oluşumunda genetik mirasın büyük bir payı olsa da, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve uzun süreli ayakta kalma alışkanlıkları süreci hızlandırıyor. Doç. Dr. Akar, genetik yatkınlığı olan bireylerde riskin daha yüksek olduğunu ancak yaşam tarzı değişiklikleriyle bu etkinin yönetilebileceğini ifade ediyor. Hastalık ilerledikçe ciltte meydana gelen kahverengileşme, sertleşme ve iyileşmesi güç yaralar, durumun ciddiyetini ortaya koyuyor. Özellikle yüzeyel tromboflebit gibi pıhtılaşma sorunları, varisi basit bir kozmetik sorun olmaktan çıkarıp tıbbi müdahale gerektiren bir sağlık problemine dönüştürüyor. Bu nedenle bacaklarda sürekli bir dolgunluk hissi veya gece krampları yaşayanların, durumu hafife almadan bir uzman görüşüne başvurması hayati önem taşıyor.
Kişiye özel tedavi yöntemleri
Günümüz tıp teknolojisi, varis tedavisinde hastanın damar yapısına ve hastalığın evresine göre özelleştirilmiş pek çok seçenek sunuyor. Tedavi süreci, Doppler ultrasonografi ile damar içindeki kaçakların ve yapının detaylı analiziyle başlıyor. Doç. Dr. Akar, radyofrekans ablasyon, endovenöz lazer, köpük skleroterapi ve yapıştırıcı ablasyon gibi modern kapalı yöntemlerin, iyileşme sürecini hızlandırdığı için öncelikli tercih edildiğini belirtiyor. Klasik cerrahi yöntemler ise ancak damar yapısının bu modern tekniklere uygun olmadığı veya daha önceki tedavilerin sonuç vermediği özel vakalarda gündeme geliyor. Tedavi sonrası varislerin tekrarlayabilmesi ise sürecin başarısız olduğu anlamına gelmiyor; hastalığın doğal seyri veya yeni damarlarda kaçak gelişmesi, takip ve düzenli kontrolün önemini bir kez daha hatırlatıyor.
Sıcak havalarda artan şikayetler ve korunma yolları
Özellikle yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, damarların genişlemesine yol açarak varis şikayetlerini tetikleyebiliyor. Sıcaklık etkisiyle bacaklarda kan göllenmesi artarken, şişlik ve yanma hissi daha belirgin hale geliyor. Bu süreci yönetmek ve şikayetleri minimize etmek için günlük rutinlerde yapılacak küçük değişiklikler büyük fark yaratabiliyor. Doç. Dr. Akar, düzenli yürüyüş yapmanın bacak kaslarını çalıştırarak kan dolaşımını desteklediğini, uzun süreli oturma veya ayakta kalma durumlarında ise mutlaka hareket molaları verilmesi gerektiğini vurguluyor. Kilo kontrolü, yeterli sıvı tüketimi ve aşırı sıcak uygulamalardan kaçınmak, varis oluşumuna karşı alınabilecek en etkili önlemler arasında yer alıyor. Ayrıca, dar kıyafetlerden kaçınmak ve hekim önerisiyle kompresyon çorabı kullanmak, dolaşım sistemini destekleyerek yaşam kalitesini artırabiliyor.
